Sempre fiquei preso em maus hábitos e pensamentos excessivos, sentindo que minha vida estava em loop. Aí encontrei o esse livro, e UAU — fez tudo fazer sentido. Ele explica por que ficamos travados e como reprogramar sua mente com dicas super práticas e sem enrolação. Se chama "Reprogramação mental: 13 Estratégias para transformar sua mente e criar hábitos que mudam a sua vida"Uma técnica sobre como transformar pensamentos negativos mudou tudo pra mim. Parei de procrastinar, comecei a focar e finalmente tomei coragem pra iniciar um projeto que estava adiando há anos.Se você também se sente preso ou sobrecarregado pelos próprios pensamentos, recomendo MUITO. É simples, direto e, sinceramente... funciona. Dá uma olhada aqui: https://a.co/d/2q2T0Jo (E está em promoção GRATUITO hoje).Mais alguém já leu? Quero saber o que acharam! 👇 via /r/ebooks https://ift.tt/L4zu6ms
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